검색결과

지배-복종 관계(Dominance-Submission Relationship)는 인간관계에서 권력과 통제의 불균형을 기반으로 형성되는 상호작용 형태입니다. 이 관계는 사회적, 심리적 맥락에서 다양한 양상으로 나타나며, 개인의 성...

스마일 마스크 증후군은 겉으로는 밝고 긍정적인 모습을 유지하지만, 내면에서는 스트레스와 감정적 고통을 경험하는 심리 상태를 말합니다. 이 증후군은 사회적 기대와 자기 자신 간의 괴리에서 발생하며, 대인...

스마일 마스크 증후군은 겉으로는 밝고 긍정적인 모습을 유지하지만, 내면에서는 스트레스와 감정적 고통을 경험하는 심리 상태를 말합니다. 이 증후군은 사회적 기대와 자기 자신 간의 괴리에서 발생하며, 대인...

스탠퍼드 감옥 실험(Stanford Prison Experiment)은 1971년 필립 짐바르도 박사가 진행한 사회심리학 연구로, 권력과 상황이 인간 행동에 미치는 영향을 탐구했습니다. 이 실험은 권위주의적 환경에서 개인이 어...

워라밸(Work-Life Balance)은 일과 삶의 균형을 의미하며, 직장 업무와 개인 생활 간의 조화를 추구하는 개념입니다. 건강한 워라밸은 스트레스 감소, 정신건강 개선, 삶의 만족도를 높이는 데 중요한 역할을 하...

동일시(Identification)는 타인의 특성이나 행동을 무의식적으로 자기 안에 받아들여 스스로의 일부처럼 느끼는 심리적 동일화 과정을 말합니다. 이는 성격 형성과 정체성 발달의 핵심 기제이지만, 과도할 경우 ...

만성 스트레스(Chronic Stress)는 단기적인 스트레스가 해소되지 않고 장기간 지속되어 신체적·정신적 피로와 긴장을 초래하는 상태를 말합니다. 지속적인 불안, 긴장, 피로, 수면장애가 동반되며, 우울증·불안장...

뮌하우젠 증후군(Munchausen Syndrome)은 자신이 병에 걸린 것처럼 꾸며내거나 고의로 질병을 만들어 의료적 관심과 동정을 얻으려는 심리적 장애입니다. 실제로 신체 증상이 존재하지 않거나 의도적으로 유발함...

번아웃(Burnout)은 장기간의 과도한 스트레스와 업무 부담으로 인해 신체적, 정신적 탈진 상태에 이르는 심리적 현상입니다. 주로 직장인과 돌봄 노동자들에게 흔하며, 무기력감, 감정소진, 일에 대한 냉소적 태...

상상적 동일시(Introjection)는 타인의 가치관, 태도, 감정 등을 무의식적으로 내면화하는 심리방어기제로, 개인의 자아 형성 과정과 대인관계에 중요한 역할을 합니다. 이 개념은 심리학에서 자아 발달과 정체성...

영화 ‘미나리’는 미국으로 떠난 이민 가족이 생계 불안과 역할 갈등, 문화적응 스트레스(acculturative stress)를 겪으며 서로의 마음을 이해해가는 과정을 섬세하게 담아낸 작품입니다. 특히 제이콥과 모니카 부...

N잡러는 여러 직업을 병행하며 소득 구조를 다변화하거나 개인의 역량을 확장하는 사람을 의미합니다. 고용 불안과 빠른 산업 변화 속에서 안정성과 자율성을 동시에 확보하려는 심리·사회적 흐름이 반영된 개념...

역할 갈등(Role Conflict)은 개인이 수행해야 할 여러 역할 간에 충돌이나 모순이 발생하여 심리적 스트레스와 갈등을 경험하는 상태를 의미합니다. 가족, 직장, 사회적 역할이 상충할 때 나타나며, 개인의 정신...