안티플렉스(Anti-Flex)는 과시보다 자신에게 맞는 담백한 소비와 생활 방식을 중시하는 태도를 의미합니다. SNS 중심의 비교문화 속에서 불필요한 과시를 거절하고 심리적 여유와 현실적 기준을 찾으려는 흐름이 ...
구조적 가족치료(Structural Family Therapy)는 가족 내 상호작용과 구조를 분석하여 문제의 원인을 파악하고 변화를 촉진하는 심리치료 접근법입니다. 가족 간 경계와 하위체계, 역할 분담에 초점을 맞추어 가족...
애착유형 검사(Attachment Style Questionnaire, ASQ)는 개인의 애착 특성을 평가하는 심리검사로, 대인관계와 정서적 안정성 이해에 중요한 도구입니다. ASQ는 다양한 애착유형을 측정하여 개인의 대인관계 패턴...
과잉적응 증후군(Overadaptation Syndrome)은 개인이 사회나 환경에 지나치게 적응하려는 과정에서 심리적, 신체적 스트레스와 불균형이 발생하는 현상을 의미합니다. 이 증후군은 대인관계, 직장, 가족 등 다양...
보보스 증후군(BOBOS Syndrome)은 부르주아(Bourgeois)와 보헤미안(Bohemian)의 합성어로, 경제적 안정을 추구하면서도 자유롭고 창의적인 삶을 갈망하는 현대인의 심리적 특성을 말합니다. 사회적 지위와 개인적...
게슈탈트 치료(Gestalt Therapy)는 개인의 경험과 현재의 자각에 초점을 맞춘 심리치료 방법입니다. 인간의 심리와 행동을 전체적 맥락에서 이해하며, 대인관계와 자기인식을 증진시키는 데 효과적입니다. 이 치...
스트레스 민감도(Stress Reactivity) 자가진단테스트는 작은 자극에도 긴장·불안·근긴장·소화불편 등이 빠르게 나타나고 회복이 늦어지는 반응 경향을 점검해, 스트레스에 대한 신체·정서·인지 반응 강도와 지속...
PCL-5(PTSD Checklist for DSM-5)는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)의 증상을 평가하는 자기보고식 설문지로, DSM-5 진단 기준에 기반해 개발되었습니다. PTSD 증상의 심각도를 측정하고 임상적 판단에 도움을 주며...
캥거루족(Kangaroo Generation)은 경제적 어려움과 사회적 변화로 인해 성인이 되어도 부모와 함께 거주하며 독립하지 못하는 현상을 일컫습니다. 이는 청년 세대의 심리적, 사회적 특성을 반영하며, 경제 불안정...
캥거루족 증후군은 성인이 되어도 부모에게 의존하며 독립하지 못하는 심리적 현상을 의미합니다. 이 증후군은 대인관계와 자아정체감 형성에 영향을 미치며, 현대 사회에서 사회적·경제적 변화와 맞물려 증가하...
혼란형 애착(Disorganized Attachment)은 아동이 양육자에게서 일관되지 않고 모순된 신호를 받아 혼란과 불안을 경험하는 애착 유형입니다. 이 유형은 주로 트라우마나 학대, 방임과 관련되며, 성인이 되어 대인...
정체성 혼란(Identity Confusion)은 개인이 자신의 정체성, 가치관, 역할 등에 대해 명확한 인식을 하지 못하고 혼란을 겪는 심리적 상태를 의미합니다. 이는 특히 청소년기 발달과정에서 자주 나타나며, 성격 형...
온라인 정체성(Online Identity)은 디지털 공간에서 자신을 표현하고 인식되는 방식을 의미합니다. 개인의 자아 개념과 사회적 상호작용에 중요한 영향을 미치며, 다양한 형태와 심리적 특성을 포함합니다. 온라...