검색결과

공황장애(Panic Disorder)는 특별한 이유 없이 반복되는 극심한 불안 발작(공황발작)과 그에 대한 예기 불안이 특징인 불안장애입니다. 갑작스러운 심장 두근거림, 호흡곤란, 죽을 것 같은 공포가 반복되며, 일상...

수집광(Hoarding Disorder)은 불필요한 물건을 버리지 못하고 계속 쌓아두는 행동이 반복되는 정신건강장애입니다. 물건에 대한 과도한 애착과 불안을 동반하며, 주거 공간이 물건으로 가득 차 일상 기능에 심각...

격리(Isolation of Affect)는 고통스럽거나 충격적인 감정을 의식에서 분리하여, 감정 없이 사건만 인식하는 방어기제입니다. 외견상 냉정하거나 무감각해 보이지만, 이는 내면의 불안을 억제하기 위한 심리적 자...

고독감(Loneliness)은 단순히 혼자 있는 상태가 아니라, 타인과의 관계에서 소속감이나 정서적 연결이 결여되었을 때 느끼는 주관적 외로움의 감정입니다. 사회적 고립보다 더 깊은 심리적 공허와 단절감을 포함...

공상(Fantasy)은 현실에서 충족되지 않은 욕구나 감정을 상상 속에서 만족시키는 심리적 과정입니다. 이는 창의적 사고의 원천이 되기도 하지만, 현실 도피적 공상이 지나치면 일상 기능과 정서 안정에 부정적 영...

공포(Fear)는 생존을 위협하는 자극에 대한 즉각적이고 본능적인 정서 반응입니다. 위험을 감지해 신체적·정신적 대비를 하게 만드는 방어적 감정이지만, 과도하거나 비합리적인 공포는 불안장애로 이어질 수 있...

공황발작(Panic Attack)은 예고 없이 갑자기 극심한 불안과 신체 증상이 몰려오는 급성 공포 반응입니다. 심장이 두근거리거나 숨이 막히는 등의 신체적 공포와 ‘곧 죽을 것 같다’는 정신적 공포가 동시에 나타나...

과잉적응(Overadaptation)은 타인의 기대나 사회적 요구에 지나치게 맞추기 위해 자신의 감정과 욕구를 억누르고 스스로를 희생하는 심리적 패턴입니다. 겉보기엔 성실하고 착해 보이지만, 내면에는 불안·우울·무...

러브밤(Love Bombing)은 상대를 빠르게 사로잡기 위해 과도한 사랑 표현과 관심을 집중적으로 쏟아붓는 심리적 조작 행위를 말합니다. 처음에는 뜨거운 애정처럼 보이지만, 결국 상대를 통제하거나 의존하게 만들...

리마 증후군(Lima Syndrome)은 가해자나 납치범이 피해자에게 정서적 애착이나 공감, 연민을 느끼는 심리 현상을 말합니다. 피해자가 가해자에게 동화되는 스톡홀름 증후군과 반대 개념으로, 권력 관계 속 인간적...

제주도를 대표하는 명소 성산일출봉을 정면에서 바라본 풍경을 담은 영상입니다.